Umgang mit inneren Ängsten

Gesprächstherapie EMDR Traumatherapie Persönlichkeitscoaching interdisziplinäre Kunsttherapie Augsburg München Praxis für Psychotherapie Patricia Heinz

Indem man sich seinen inneren Ängsten, stellt, verlieren diese oft ihren Schrecken. Man kann sich diese Ängste wie ein „inneres Monster“ vorstellen, das in der Dunkelheit lauert. Oder auch wie das berühmte Seil im Dunkeln, das einem Angst einjagt weil man denkt, es sei eine Schlange… Wenn aber das Licht angeschaltet wird, erkennt die betreffende […]

Der Selbstwert als Basis der Persönlichkeit

Persönlichkeits-Coaching-Augsburg-München

Der Selbstwert ist der Nährboden, auf dem alles andere erwachsen kann, sei es beruflicher Erfolg oder auch Erfolge persönlicher Art. Mein Coaching, bzw. Psychotherapie in meiner Praxis für Psychotherapie und Coaching Augsburg baut in den meisten Fällen auf dem Thema eines  mangelndes Selbstwerts auf: Im Selbstwert liegt oft der Grundstein für Konflikte im Leben als […]

Psychologische Beratung Augsburg

Persönlichkeits-Coaching-Düsseldorf-Gesprächstherapie-nach-Rogers_

Unzufriedenheit kann der erste Schritt sein zu Veränderungen. Denn nur aus der Unzufriedenheit heraus machen sich viele Menschen erst Gedanken etwas in Ihrem leben zu verändern. In meinem Beratungs- Angebot wird systemisch das Umfeld (Familien Gefüge/ berufliches Umfeld/ gesellschaftliche Strukturen) mit einbezogen: Zugrunde liegt bei der systemischen Beratung der Ansatz, das der Mensch als „Teil eines Systems“ agiert und […]